manuale il Metodo Blu
da MAREMARE18,00 € 15,00 €
Questo manuale è nato per accompagnare gli allievi dei nostri seminari di gestione emozionale e dell’ansia attraverso il respiro e l’esperienza subacquea in acqua termale e in acque libere. È una guida adatta a tutti, da utilizzare con coscienza e assiduità in un percorso emozionale che durerà tutta la vita. Gli esercizi qui contenuti possono essere svolti in autonomia ma è consigliabile la preparazione con l’assistenza di un istruttore esperto per la corretta esecuzione delle tecniche di base.
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Categorie: Libri, Seminari e corsi
Tag: acquaticità, ansia, centratura, equilibrio, gestione emozioni, manuale, panico, skills, subacquea, workshop
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Maremare di Giorgio ladu –
Per noi subacquei l’acqua è l’elemento chiave, scatena le emozioni, dalle più belle alle più inquietanti. Il Metodo Blu ci accompagna in ogni momento emozionante, per esaltare la bellezza e controllare l’inquietudine. Con l’acqua, il respiro e il suono possiamo raggiungere qualsiasi obiettivo.